Saúde Mental 324e6b

O riso e o choro no mesmo espaço 3t4l25

A vida é assim, sorrimos e choramos, vencemos e perdemos. O perdedor sempre chora e o vencedor também chora com frequência 3j4y3f

Foi muito bom ver a partida de futebol entre o Fluminense do Brasil e o Boca Juniors da Argentina na tarde de sábado do dia 4 de novembro de 2023. Foi melhor ainda torcer e assistir à vitória do time brasileiro, não porque era contra o futebol argentino, de jeito nenhum, talvez um pouquinho, mas principalmente porque somos patriotas, todos nós brasileiros, de todas as raças, credos, gêneros e lados, direito ou esquerdo, todos somos patriotas.  

Máscara triste e outra feliz (Foto: Reprodução/Pinterest)
Máscara triste e outra feliz (Foto: Reprodução/Pinterest)

Mas, voltando à partida de futebol, o friozinho na barriga de cada jogada faz parte do evento desportivo. Tanto quem vence, quanto quem perde sente o mesmo frio, porque é algo que acontece durante o jogo, durante cada jogada; depois do jogo não existe mais frio na barriga, existe apenas riso e choro, riso de quem ganha, choro de quem perde e choro de quem ganha também. São as emoções humanas que transbordam nessa hora. 

Pois é, o choro também faz parte da vitória. A vida é assim, sorrimos e choramos, vencemos e perdemos. O perdedor sempre chora e o vencedor também chora com frequência, é um choro de alívio, quando toda sua musculatura distensiona e deixa esvair o manancial de água de prazer depois da dor de momentos de tensão. Acontece quando nosso time vence, quando conseguimos um novo cargo, quando um filho alcança o sucesso esperado, quando recuperamos um grande amor, quando conseguimos ajudar um amigo, ou quando simplesmente ganhamos uma nova vida ao derrotarmos o risco de morte diante de uma doença ou acidente grave.  

Diz-se que chorar faz bem e talvez esteja aí a explicação por que as lágrimas sempre ajudam. Talvez elas limpem um pouco da tristeza que está dentro de nós, ou que apenas lave um rosto sofrido à espera de alívio de alguma dor física ou emocional.  

Chorar é bom, com certeza, mas quando acontece por um pequeno motivo, algo que parece não ter a menor importância ou ser pouco significativo, podemos estar diante de uma emotividade exagerada ou hiperemotividade, que pode não ser saudável, talvez seja preciso ver isso com um profissional da área de saúde mental.  

Resumidamente, podemos afirmar que sorrir e chorar são emoções que fazem parte da existência humana. Não devemos impedir que essas emoções se externalizem em determinados momentos de nossas vidas, sejam momentos de derrota ou de vitória. Por isso sempre oriento aqueles que me pedem um conselho: chore às vezes, sorria sempre, fazer isso é saber ganhar e perder, é saber viver. Billy Blanco usou uma de suas belas composições nos anos 60 do século ado, intitulada “Canto Chorado” para descrever isso em versos como esses a seguir: 

“O que dá pra rir, dá pra chorar 

Questão só de peso e medida 

Problema de hora e lugar 

Mas tudo são coisas da vida 

O que dá pra rir, dá pra chorar 

O que dá pra rir, dá pra chorar 

Alegre é lugar de chegada 

É triste com gente partindo 

Tem sempre o adeus da amada 

O riso chorado mais lindo 

Eu posso cantar meu lamento 

Também sei chorar de alegria 

As velas no mar querem vento 

No quanto é melhor calmaria” 

Agora, vale a pena escutar essa canção. Faça isso! 

Este conteúdo reflete, apenas, a opinião do colunista Saúde Mental, e não configura o pensamento editorial do Primeira Página.

Comentários (1) 1j10k

  • Antonio Carlos

    Preocupante constatar que patriotismo é confundido com simpatia por um time de futebol.

Leia também em Saúde! 731b6k

  1. Hospital Unimed Cuiabá é totalmente entregue após reestruturação 2s3j2p

    No ano dos seus 50 anos, a Unimed Cuiabá celebra com a...

  2. Filhos blindados: 6 dicas de ouro para afastar doenças típicas do frio 48255m

    O frio chegou e com ele o chamado "outono/inferno" pelos pais de...

  3. gripe

    Gripe: confira os locais com plantão de vacinação em Campo Grande 286e6c

    No sábado e domingo, moradores de Campo Grande poderão aproveitar o plantão...

  4. idoso influenza 62b0d9f58b158

    6 mortes por influenza acendem alerta em Várzea Grande; autoridades cobram vacinação 3k4x65

  5. Cigarro mata: uma morte a cada R$ 156 mil de lucro, aponta estudo 1k5s6f

    Para cada R$ 1 de lucro gerado pela indústria do tabaco no...

  6. água com gás

    Água com gás emagrece? Saiba o que é mito e o que é verdade 1c1no

    Entre as dúvidas mais comuns no processo de emagrecimento está a seguinte:...