Treinos gratuitos para a Corrida do Pantanal 2025 já começaram 40196i
Confira calendário de treinamentos e como participar 5a4f1r
Os preparativos para a Corrida do Pantanal 2025 já começaram, e interessados em aprimorar o desempenho ou começar a praticar a corrida podem participar de treinos gratuitos oferecidos pelo Sesi Esporte.
Com orientação de profissionais de educação física, as atividades são abertas para todos os níveis de experiência, desde iniciantes até atletas mais experientes.
Os treinos, que acontecem semanalmente em Campo Grande, também estão abertos para praticantes de caminhada que desejam se juntar ao grupo e usufruir de atividades que incluem aquecimento, alongamento e orientação técnica para melhorar a performance nas corridas.
Como participar dos treinos gratuitos 633b1c
Para ingressar no clube de corrida, basta realizar a inscrição no portal oficial do Sesi Esporte, preenchendo um formulário com dados básicos.
A participação é gratuita, mas é recomendável que os participantes estejam bem alimentados, hidratados e usem roupas leves e calçados confortáveis para garantir o conforto e a segurança durante as atividades.
Calendário de treinos 1q2g65
Confira as datas dos treinos para os próximos meses: 6j3b3w
- Novembro – dias 9, 16, 23 e 30
- Dezembro – dias 7 e 14
- Janeiro – dias 18 e 25
Local 3t5l6j
Parque dos Poderes, avenida do Poeta – estacionamento em frente à Governadoria.
Horário 5f1b28
Todos os treinos começam pontualmente às 7h.
